Διαφορές μεταξύ ελαίου και βουτύρου Διαφορά μεταξύ

Λάδι vs Βούτυρο

Πολλοί άνθρωποι ανησυχούν αρκετά για τους τύπους φαγητού που τρώνε, και μερικοί είναι ακόμη περισσότερο όταν πρόκειται για αυτό που χρησιμοποιήθηκε κατά το μαγείρεμα των τροφίμων τους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αυτό το άρθρο θα αντιμετωπίσει τις διαφορές μεταξύ του πετρελαίου και του βουτύρου και ποιες πληροφορίες θα πρέπει να γνωρίζετε. Αυτές τις μέρες, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε ότι τα τρόφιμα που παίρνετε για φαγητό, ειδικά αν τρώτε έξω, προετοιμάζονται με υγιεινό τρόπο, χρησιμοποιώντας συστατικά που είναι καλά για εσάς. Δύο από τα πιο κοινά συστατικά που κυριαρχούν στην κουζίνα είναι το βούτυρο και το πετρέλαιο. Πώς είναι το βούτυρο καλύτερο από το πετρέλαιο και ταυτόχρονα, πώς είναι το πετρέλαιο καλύτερο από το βούτυρο; Υπάρχει κάποια διαφορά; Γεύση σοφή; Υγεία-σοφός;

Τι είναι το βούτυρο;

Το βούτυρο είναι μια παχιά και συμπυκνωμένη πηγή λίπους γάλακτος που αποτελεί περίπου το ογδόντα τοις εκατό, το οποίο περιλαμβάνει νερό και μη λιπαρά στερεά γάλακτος. Το βούτυρο είναι φτιαγμένο από γάλα ή κρέμα, και μερικές φορές είναι κατασκευασμένο από γάλα και κρέμα γάλακτος.

Το βούτυρο περιέχει επίσης κορεσμένα λιπαρά οξέα.

Το βούτυρο θεωρείται επίσης γαλακτοκομικό προϊόν και αυτό παρασκευάζεται με την ανάμειξη φρέσκιας κρέμας. Τις περισσότερες φορές, το βούτυρο χρησιμοποιείται ως καρύκευμα και χρησιμοποιείται επίσης για μαγείρεμα, μαζί με λάδι και μαργαρίνη.

Το βούτυρο είναι ανοιχτό κίτρινο χρώμα, αλλά μερικές φορές έρχεται σε βαθύ κίτρινο χρώμα ή μπορεί να είναι σχεδόν λευκό σε εμφάνιση. Επειδή ορισμένες μάρκες βουτύρου παρασκευάζονται και πωλούνται στην εμπορική βιομηχανία, το χρώμα μπορεί εύκολα να χειραγωγηθεί.

Όσον αφορά τη γεύση, πολλοί σεφ και μαμάδες προτιμούν τη χρήση του βουτύρου επειδή, ενώ έχει λίπη που συνδέονται με αυτό, η γεύση που προσφέρει δεν μπορεί να συνδυαστεί. Το καλύτερο από όλα, όταν το βούτυρο χρησιμοποιείται στο μαγείρεμα, όπως τα λαχανικά sutéing, η γεύση είναι πολύ συμπληρωμένη και ενισχυμένη.

Τι είναι τα κορεσμένα λιπαρά οξέα;

Σε λαϊκούς όρους, αυτά είναι λίπη που δεν μπορούν να διασπαστούν στο σώμα. Έτσι αποθηκεύονται και συλλέγονται σε διάφορα μέρη του σώματος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλοί διαιτολόγοι προτείνουν να κάνετε μακριά από τα τρόφιμα που έχουν βούτυρο ως μέρος των συστατικών. Το σώμα σας έχει ήδη κορεσμένα λίπη και η κατανάλωση τροφίμων με κορεσμένα λιπαρά οξέα θα αυξήσει ασφαλώς τα προβλήματα υγείας. Η υψηλή χοληστερόλη είναι το πρώτο πρόβλημα και ίσως το υψηλότερο στον κατάλογο όταν τρώτε τρόφιμα που έχουν πάρα πολλά κορεσμένα λιπαρά οξέα.

Τι είναι το πετρέλαιο;

Το λάδι είναι ένα άλλο συστατικό που χρησιμοποιείται συνήθως όταν μαγειρεύεται. Υπάρχουν σίγουρα πολλά είδη πετρελαίου όπως το έλαιο καρύδας, το σησαμέλαιο και το ελαιόλαδο, για να αναφέρουμε μερικά. Μερικοί άνθρωποι προτιμούν τη χρήση πετρελαίου κατά το μαγείρεμα εξαιτίας του φάσματος των οφελών για την υγεία, για να μην αναφέρουμε το φάσμα των γεύσεων που ισχύει για τα τρόφιμα που μαγειρεύονται όταν χρησιμοποιούνται. Επειδή υπάρχουν απλά πάρα πολλά είδη πετρελαίου που χρησιμοποιούνται ως εναλλακτική λύση, υπάρχουν λίγες μελέτες που ενισχύουν τα οφέλη τους, εκτός ίσως για το ελαιόλαδο.

Λάδι

Ενώ το βούτυρο αποτελείται από κορεσμένα λιπαρά οξέα, το έλαιο έχει ακόρεστα λιπαρά οξέα.

Τι είναι το μαγειρικό λάδι;

Όταν μιλάμε για λάδι μαγειρέματος, όταν χρησιμοποιείται για το τηγάνισμα, το ψήσιμο ή άλλα είδη μαγειρέματος, είναι από φυτικά, ζωικά ή συνθετικά λίπη. Κάποιοι το χρησιμοποιούν για σαλάτες, ψωμάκια και σαν ντύσιμο. Αυτό ονομάζεται εδώδιμο λάδι.

Το λάδι μαγειρέματος έχει υγρή μορφή. Ορισμένα έλαια, όμως, στερεοποιούνται όταν τοποθετούνται σε θερμοκρασία δωματίου. Παραδείγματα τέτοιων ελαίων που στερεοποιούνται είναι το έλαιο καρύδας, το φοινικέλαιο και το έλαιο φοινικοπυρήνων. Το λάδι μαγειρέματος περιλαμβάνει:

Ηλιέλαιο

Αραβοσιτέλαιο

Ελαιόλαδο

Σογιέλαιο

Λάδι κανολών

Το λάδι μπορεί να έχει γεύση όταν αναμειγνύονται μαζί με αυτά άλλα συστατικά όπως βότανα,, και τα καρύδια καρύκευμα, για να αναφέρουμε μερικά.

Περίληψη:

Το βούτυρο έχει κορεσμένα λιπαρά οξέα, το λάδι έχει μικρότερο, ανάλογα με τον τύπο του λαδιού.

Το βούτυρο είναι συνήθως σε στερεά μορφή, το έλαιο είναι σε υγρή μορφή, με βάση τις περισσότερες από τις παρασκευές που βρέθηκαν.

Το βούτυρο έχει πολλά να προσφέρει από την άποψη της γεύσης.

Το πετρέλαιο έχει πολλά να προσφέρει από την άποψη της υγείας.