Διαφορά μεταξύ αυτοσυνείδησης και αυτοεκτίμησης: Η αυτοπεποίθηση και η αυτοεκτίμηση συζητήθηκαν

Αυτοσυνείδηση ​​έναντι αυτοεκτίμησης

Όλοι έχουμε μια αντίληψη για τον εαυτό ακριβώς όπως έχουμε αντιλήψεις άλλων ανθρώπων γύρω μας. Αυτή η αντίληψη του εαυτού βασίζεται σε όλες τις θετικές και αρνητικές εμπειρίες που είχαμε στη ζωή μας και επίσης σε αυτό που κάνουμε από εμάς στο περιβάλλον στο οποίο ζούμε. Η συνολική εκτίμηση του εαυτού μας ή της εικόνας που ζωγραφίζουμε για τον εαυτό μας δεν είναι πάντοτε σωστή και συχνά παραμορφωμένη και μακριά από την πραγματικότητα. Η αυτο-ιδέα και η αυτοεκτίμηση είναι στενά συνδεδεμένες με την ψυχολογία έννοιες που ασχολούνται με αυτή την αντίληψη του εαυτού. Λόγω των ομοιότητών τους, πολλοί άνθρωποι τείνουν να τα αντιμετωπίζουν ως συνώνυμα. Ωστόσο, υπάρχουν διαφορές μεταξύ αυτών των δύο εννοιών που θα επισημανθούν σε αυτό το άρθρο.

Τι είναι η Αυτο-Έννοια;

Η γνώση για τον εαυτό του ονομάζεται αυτο-ιδέα. Είναι παρόμοια με τη γνώση που έχουμε για τους άλλους ως προς το τι αισθάνονται και πώς αντιδρούν σε πράγματα και ζητήματα. Ξέρουμε τι θέλει να φάει ο φίλος μας, τα παιχνίδια που παίζει και το είδος των ταινιών που αγαπά να παρακολουθήσουν. Τα ίδια γεγονότα για τον εαυτό μας οδηγούν στη γνώση για μας. Αν είμαστε συνεχώς γελοιοποιημένοι στην παιδική μας ηλικία από τα μεγαλύτερα αδέλφια μας ως ηλίθια ή ανόητα, μπορούμε πραγματικά να αρχίσουμε να πιστεύουμε σε αυτές τις ετικέτες καθώς υπάρχει μια αυτοτελής προφητεία. Η αυτο-ιδέα γίνεται από την αυτοεκτίμηση και την αυτο-αποτελεσματικότητα. Η αυτοεκτίμηση είναι η θετική ή αρνητική αξιολόγηση ενός ατόμου με βάση την επιτυχία ή την αποτυχία στη ζωή καθώς και την ανατροφοδότηση από τους άλλους. Από την άλλη πλευρά, η αυτο-αποτελεσματικότητα προέρχεται από την πίστη στην ικανότητα ενός ατόμου να ολοκληρώσει μια εργασία.

Τι είναι αυτοεκτίμηση;

Η αυτοεκτίμηση είναι η αξιολόγηση του εαυτού σε μια κλίμακα που μπορεί να κυμαίνεται από αρνητικό σε θετικό. Είναι συνήθως μια αντίληψη που βασίζεται στις ανατροφοδοτήσεις που λαμβάνει κανείς από άλλους σημαντικούς ανθρώπους στη ζωή του, καθώς και τις δικές του σκέψεις για τον εαυτό του. Οι άνθρωποι με υψηλή αυτοεκτίμηση είναι αυτοί που έχουν υψηλή αυτοεκτίμηση. Από την άλλη πλευρά, οι άνθρωποι με χαμηλή αυτοεκτίμηση έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση. Εάν είστε σίγουροι για τον εαυτό σας, αυτό αντανακλά στη στάση σας και οι άλλοι αποκτούν μια αντίληψη ότι έχετε μια υψηλή αυτοεκτίμηση. Με άλλα λόγια, η αυτοεκτίμηση μπορεί να εξομοιωθεί με το σεβασμό ή το σεβασμό που έχει για αυτόν. Για παράδειγμα, ένα άτομο μπορεί να έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση για τη φυσική του ελκυστικότητα αν δεν αντιληφθεί τον εαυτό του ως όμορφο ή ελκυστικό. Ωστόσο, το ίδιο πρόσωπο μπορεί να έχει υψηλή αυτοεκτίμηση για τον εαυτό του εάν του έχει δοθεί έργο να εκτελέσει λόγω της πίστης του στις δικές του ικανότητες.Η χαμηλή αυτοεκτίμηση χαρακτηρίζεται συχνά από αισθήματα κατωτερότητας, άγχους και δυστυχίας. Ένα άτομο με χαμηλή αυτοεκτίμηση είναι συχνά ανυπόμονο και ενοχλείται από πράγματα και άλλα. Η αρνητικότητα είναι ένα άλλο σημαντικό χαρακτηριστικό των ατόμων με χαμηλή αυτοεκτίμηση.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ Αυτοπροσδιορισμού και Αυτοεκτίμησης;

• Η αυτο-ιδέα έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν οδηγεί σε αξιολόγηση, όπως συμβαίνει με την αυτοεκτίμηση.

• Υπάρχουν θετικά ή αρνητικά συναισθήματα στην περίπτωση της αυτοεκτίμησης ενώ η αυτο-ιδέα είναι η γνώση για τον εαυτό.

• Η αυτο-ιδέα είναι περισσότερο γνωστική για τον εαυτό, ενώ η αυτοεκτίμηση είναι περισσότερο μια εκτίμηση του εαυτού και είναι συναισθηματικού χαρακτήρα.