Η διαφορά μεταξύ της MDD και της δυσθυμικής διαταραχής Διαφορά μεταξύ
Συχνά ακούμε τον όρο "κατάθλιψη", καθώς περιγράφει συχνά τη διάθεση ενός ατόμου και επηρεάζει. Είναι ένα ακραίο συναίσθημα χωρίς χαρά που μερικοί άνθρωποι βιώνουν κάποια στιγμή στη ζωή τους. Η διάθεση και η διαταραχή διαχωρίζονται μόνο από τη διάρκεια. Όταν το αίσθημα της κατάθλιψης παρατείνεται χωρίς κατάλληλο και κατάλληλο μηχανισμό αντιμετώπισης, γίνεται καταθλιπτική διαταραχή.
Από τεχνική άποψη, οι καταθλιπτικές διαταραχές είναι ψυχολογική κατάσταση που περιλαμβάνει το μυαλό και την ευημερία ενός ατόμου. Αυτές οι διαταραχές επηρεάζουν κυρίως τον τρόπο με τον οποίο ένα άτομο σκέφτεται, απαντά και επιλέγει να βιώσει περιστάσεις μέχρι το σημείο που αισθάνεται ότι η ζωή δεν αξίζει να ζήσει. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν τη σοβαρότητα και την ένταση της καταθλιπτικής κατάστασης ενός ατόμου μπορεί να φέρει. Μπορεί να είναι επιζήμια όχι μόνο για το άτομο που πάσχει, αλλά και για τους ανθρώπους γύρω του.
Βασικά, οι καταθλιπτικές διαταραχές κατηγοριοποιούνται σε διαφορετικούς τύπους και επί του παρόντος χρησιμοποιούνται διάφορες στρατηγικές για τη διάγνωση αυτών των διαταραχών. Ωστόσο, για αρκετά χρόνια το DSM (Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο) είναι από καιρό η κυρίαρχη επιλογή διαγνωστικού πλαισίου για τους περισσότερους ψυχολόγους και ψυχίατρους.
Κύριοι τύποι καταθλιπτικών διαταραχών
Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι καταθλιπτικών διαταραχών: η μεγάλη κατάθλιψη, η δυσθυμική και η μανιακή κατάθλιψη. Η μανιακή κατάθλιψη είναι πολύ πιο εύκολη στη διάγνωση, διότι εκδηλώνει μοναδικά συμπτώματα σε σύγκριση με τις δύο προηγούμενες καταθλιπτικές διαταραχές. Το άτομο με μανιακή κατάθλιψη παρουσιάζει συναισθήματα που περιστρέφονται γύρω από τη μανία (ακραία ενθουσιασμό) και την κατάθλιψη, τα οποία μπορεί να συμβούν ταυτόχρονα ή σε δύο διαφορετικές περιπτώσεις, τα συναισθήματα του ατόμου κυμαίνονται μεταξύ καταθλιπτικών και μανιακών καταστάσεων. Όσον αφορά την MDD και τη δυσθυμική, οι άνθρωποι που δεν είναι καλά ενημερωμένοι, μπερδεύονται με τους δύο. Παρακάτω, είναι ένας πίνακας σύγκρισης για την περαιτέρω κατανόηση αυτών των διαταραχών.
MDD και δυσθυμική διαταραχή - Η σύγκριση
Χαρακτηριστικά
MDD
MDD (Μεγάλη Καταθλιπτική Διαταραχή)
Δυσφυμική διαταραχή
Η κατάθλιψη είναι παρούσα και το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας.
Χρόνια καταθλιπτική κατάσταση.
Είναι γενικά πιο ήπιο σε σύγκριση με το MDD και είναι πιο ανθεκτικό. Ένα άτομο που πάσχει από αυτή τη διαταραχή δεν εμφανίζει τα συμπτώματα κατάθλιψης καθημερινά.
Διάρκεια
Η ακραία κατάθλιψη εκδηλώνεται για τουλάχιστον δύο εβδομάδες. Αυτός ο τύπος καταθλιπτικής διαταραχής υποδιαιρείται σε:
Καταθλιπτική διαταραχή Ενός επεισοδίου
Καταθλιπτική διαταραχή Επαναλαμβανόμενα επεισόδια
Η συνεχής κατάθλιψη εκδηλώνεται από ένα άτομο τις περισσότερες ημέρες, για μια περίοδο δύο ετών.Εάν αφεθεί χωρίς ψυχοθεραπεία, η δυσθυμία μπορεί να προχωρήσει σε MDD, η οποία είναι πιο σοβαρή.
Σημεία και συμπτώματα
Ο κύριος δείκτης της MDD είναι αισθητός στον άνθρωπο που έχει χάσει το ενδιαφέρον να ζήσει και να μειώσει το ενδιαφέρον για καθημερινές δραστηριότητες.
Αϋπνία ή ύπνωση
Κόπωση ή απώλεια ενέργειας
Δυσκολία στην συγκέντρωση
Αδυναμία λήψης λογικών αποφάσεων
Αυτοκτονικές σκέψεις
Αίσθημα ενοχής, δυσαρέσκειας, κενό
πολύ χαμηλή αυτοεκτίμηση
Τα σημάδια και τα συμπτώματα αυτής της διαταραχής μπορούν να προκαλέσουν δυσφορία αλλά δεν είναι σοβαρά σε σύγκριση με αυτή της MDD.
Αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες, συνήθως μείωση ή αύξηση της όρεξης
Αϋπνία ή επιδείνωση
Χαμηλή αυτοεκτίμηση συνοδευόμενη από απελπισία
Δυσκολία συγκέντρωσης και λήψης αποφάσεων
> Το άτομο με MDD χρειάζεται φροντίδα στα νοσοκομεία για να αποτρέψει τις αυτοκτονικές τάσεις και να εξασφαλίσει ασφάλεια.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η εξωτερική περίθαλψη γίνεται πιο συχνά σε άτομα που έχουν αυτή τη διαταραχή.
Σημείωση:
Η διπλή κατάθλιψη είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται όταν ένα άτομο έχει πιο σοβαρή καταθλιπτική διάθεση πάνω από τη συστολή. Αυτό συμβαίνει όταν το συνηθισμένο αίσθημα χαμηλής διάθεσης υπερτερεί από μεγάλα καταθλιπτικά επεισόδια. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ένα πλήρες MDD.
Ενώ μερικοί επηρεάζονται λιγότερο από την κατάθλιψη, κάποιοι υποφέρουν σοβαρά. Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε εκδηλώνει καταθλιπτικές διαταραχές, μην φοβάστε ή μην είστε ανήσυχοι να αναζητήσετε ή να βοηθήσετε κάποιον να αναζητήσει επαγγελματική φροντίδα. Αυτές οι διαταραχές είναι θεραπευτικές μέσω κατάλληλης φαρμακευτικής αγωγής και ψυχοθεραπείας.
