Διαφορά μεταξύ HDL και LDL

HDL έναντι LDL

Για πολλούς ανθρώπους, η λέξη χοληστερόλη συσχετίστηκε ιδιαίτερα με τις αρνητικότητες που αφορούν τη γενική υγεία του ατόμου. Οι άνθρωποι αποφεύγουν την κατανάλωση χοληστερόλης με την πεποίθηση ότι μπορεί να προκαλέσει σοβαρά ιατρικά προβλήματα όπως οι καρδιακές παθήσεις. Λίγοι κάνουν τους περισσότερους ανθρώπους να γνωρίζουν ότι υπάρχουν στην πραγματικότητα δύο κύριοι τύποι χοληστερόλης που το σώμα έχει πρόσβαση. Ο προσδιορισμός και η κατανόηση της διαφοράς μεταξύ HDL και LDL είναι μια καλή αρχή για τη βελτίωση της κατάστασης της υγείας του ατόμου.

Η LDL ή η λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας είναι μόνο μία από τις πέντε ομάδες λιποπρωτεϊνών στο σώμα. Η κύρια λειτουργία τους είναι να επιτρέπουν τη μεταφορά λιπιδίων όπως η χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια μέσω της κυκλοφορίας του αίματος. Τα σωματίδια LDL έχουν την ικανότητα να μεταφέρουν χοληστερόλη στην αρτηρία και να διατηρηθούν εκεί. Ως αποτέλεσμα, προσελκύονται μακροφάγα, γεγονός που προκαλεί τη δημιουργία πλακών. Οι ευάλωτοι καταλήγουν να διασπώνται ενώ αρχίζει να εμφανίζεται η πήξη του αίματος. Όλα αυτά μπορούν να εκδηλωθούν σε περίπτωση εγκεφαλικού επεισοδίου ή καρδιακής προσβολής.

Βασικά, η LDL θεωρείται η κακή χοληστερόλη. Σε περιπτώσεις όπου υπάρχει υπερβολική ποσότητα LDL στο αίμα, μπορεί να είναι πραγματικά επιβλαβής για το σώμα. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι μείωσης των επιπέδων LDL στο σώμα. Τα φάρμακα που είναι εξοπλισμένα με ιδιότητες αναστολής της αναγωγάσης του HM-CoA μπορεί να είναι πραγματικά χρήσιμες. Οι διατροφικές αλλαγές μπορούν επίσης να συμβάλουν στην επίτευξη αυτού του στόχου. Μειώνοντας την ποσότητα των σωματικών λιπών που αποθηκεύονται στο σώμα είναι ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε.

Η HDL ή η λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας

συμμερίζεται την ιδιότητα της LDL στις πέντε ομάδες λιποπρωτεϊνών. Αφήνουν τα λιπίδια να μεταφέρονται μέσω της κυκλοφορίας του αίματος. Περίπου το 30 τοις εκατό των υγιών ανθρώπων που έχουν στο σώμα τους χοληστερόλη έχουν προσβληθεί από HDL. Αυτό το είδος λιποπρωτεΐνης είναι το μικρότερο της ομάδας και είναι επίσης το πιο πυκνό δεδομένου ότι έχουν τη μεγαλύτερη αναλογία πρωτεΐνης. Η HDL χοληστερόλη θεωρείται η καλή χοληστερόλη. Τα υψηλότερα επίπεδα μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά με τις δυνατότητες καρδιακής προσβολής (στεφανιαία νόσο). Συνεπώς, αν ο οργανισμός δεν έχει άφθονη ποσότητα HDL, αυξάνονται επίσης οι στεφανιαίες καρδιακές παθήσεις και οι κίνδυνοι αθηροσκλήρωσης. Παρόλο που δεν υπάρχουν σαφή στοιχεία που να υποστηρίζουν αυτή την πίστη, οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν ότι η HDL μεταφέρει τη χοληστερόλη μακριά από τις αρτηρίες και τις φέρνει στο συκώτι.

Η διαφορά μεταξύ HDL και LDL

Η HDL είναι λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας, που αποτελείται από υψηλή ποσότητα πρωτεΐνης και σχετικά χαμηλή αναλογία χοληστερόλης. Η LDL είναι λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας, που αποτελείται από μέτριο ποσοστό πρωτεΐνης και μεγάλη ποσότητα χοληστερόλης. Η HDL είναι γνωστή ως καλή χοληστερόλη, ενώ η LDL είναι γνωστή ως κακή χοληστερόλη. Η παρουσία υπερβολικής LDL στο αίμα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο στεφανιαίας καρδιακής νόσου και αθηροσκλήρωσης, ενώ το αντίθετο λέγεται περίπου HDL . Μπορεί να μην φαίνεται αρκετά σημαντικό να γνωρίζετε τη διαφορά μεταξύ της HDL και της LDL, ο οποίος ενδιαφέρεται να είναι ενημερωμένος για την πραγματική συμφωνία σχετικά με την καλή και την κακή χοληστερόλη θα διαπιστώσει ότι η γνώση σχετικά με αυτό το κομμάτι των πληροφοριών πραγματικά βοηθά επίσης. Η διατήρηση και των δύο στα ιδανικά επίπεδα θα πρέπει να γίνει προσεκτικά για να βεβαιωθείτε ότι ένα άτομο είναι αρκετά υγιές.