Διαφορές μεταξύ ασκορβικού οξέος και κιτρικού οξέος Διαφορά μεταξύ

Οξύ

Ενώ μπορεί να νομίζετε ότι το ασκορβικό οξύ και το κιτρικό οξύ είναι παρόμοια, αυτό θα σκάσει τη φούσκα σας: είναι δύο πολύ διαφορετικά πράγματα. Υπάρχουν επίσης ορισμένες ομοιότητες, και γι 'αυτό ακριβώς το άρθρο θα επισημάνει τέτοιες ομοιότητες καθώς και τον μεγαλύτερο αριθμό διαφορών. Οι άνθρωποι φυσικά υποθέτουν ότι η βιταμίνη C είναι όλα σχετικά με το ασκορβικό οξύ και, με τη σειρά του, θα φανταζόταν ότι δεδομένου ότι η βιταμίνη C προέρχεται συνήθως και προέρχεται από τα εσπεριδοειδή, είναι επίσης όλα σχετικά με το κιτρικό οξύ. Το κύριο πράγμα που πρέπει να κατανοηθεί είναι ότι τα εσπεριδοειδή μπορούν να προσφέρουν τόσο ασκορβικό οξύ όσο και κιτρικό οξύ, εκτός από το ότι η βιταμίνη C μπορεί να είναι μόνο από ασκορβικό οξύ.

Εδώ είναι ένα άλλο σενάριο: ένα λεμόνι πιέζεται και τώρα έχετε την καθημερινή σας δόση βιταμίνης C. Αλήθεια; Ας μάθουμε την απάντηση σε αυτό.

Τι είναι το ασκορβικό οξύ;

Το ασκορβικό οξύ, γνωστό και ως Βιταμίνη C, βρίσκεται στα εσπεριδοειδή. Παραδείγματα αυτών των εσπεριδοειδών είναι τα πορτοκάλια, τα λεμόνια, τα limes, τα γκρέιπφρουτ, η γκουάβα, τα ακτινίδια, τα μανταρίνια, τα νεκταρίνια, για να αναφέρουμε λίγα. Για να είμαστε πιο ακριβείς, όμως, τα φρούτα με την υψηλότερη δόση της βιταμίνης C θα ήταν γκουάβα, γουγιανό, αλλά όχι πορτοκάλια, όπως είναι γνωστά σε πολλούς.

Θεωρείται πολύ καλό συντηρητικό. Κρατάει τα φρούτα και τα λαχανικά από το καφέ.

Είναι ένα από τα καλύτερα βοηθήματα στο ψήσιμο ψωμιού επειδή προάγει την ανάπτυξη ζύμης.

Το ασκορβικό οξύ είναι καλό για τη θεραπεία του σκορβούτου. Το Scurvy προκαλείται εξαιτίας της έλλειψης βιταμίνης C.

Τι είναι το κιτρικό οξύ;

Το κιτρικό οξύ, από την άλλη πλευρά, είναι ένα φυσικό συστατικό των εσπεριδοειδών, ορισμένων φρούτων και λίγων λαχανικών. Παράγεται συνθετικά από ζάχαρη. Είναι ανθρωπογενής.

Χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της γεύσης ορισμένων προϊόντων, όπως σόδα και καραμέλες με γεύση φρούτων. Σε μερικά παγωτά προστίθεται επίσης, έτσι τα σφαιρίδια λίπους δεν θα πήξουν.

Θεωρείται καλό πρόσθετο.

Έχει πικάντικη γεύση.

Για λόγους υγείας, το κιτρικό οξύ λέγεται ότι ενισχύει την ενέργεια. Είναι επίσης γνωστό ότι βοηθάει στο μεταβολισμό κάποιου. Ως ωφέλιμο περιθώριο, το κιτρικό οξύ βοηθά στη διάσπαση των λίθων των νεφρών και στην αποφυγή σχηματισμού και ανάπτυξης νέων.

->

Περίληψη:

Το ασκορβικό οξύ βρίσκεται στα εσπεριδοειδή καθώς και στο κιτρικό οξύ, αλλά το κιτρικό οξύ δεν περιέχει βιταμίνη C.

Το ασκορβικό οξύ είναι φυσικό, το κιτρικό οξύ είναι ανθρωπογενές, ως εκ τούτου, συνθετικό.

Το ασκορβικό οξύ είναι ένα μεγάλο συντηρητικό.

Το κιτρικό οξύ είναι ένα εξαιρετικό πρόσθετο.

Το κιτρικό οξύ αποτελεί την εύγευστη γεύση ορισμένων τροφίμων.

Συνοπτικά, ενώ υπάρχει πολύ μικρή διαφορά στη χημική σύνθεση τόσο του ασκορβικού οξέος όσο και του κιτρικού οξέος, δηλαδή ενός επιπλέον ατόμου οξυγόνου στο κιτρικό οξύ, η διαφορά είναι πολύ μεγαλύτερη.Υπήρξαν πολλές συζητήσεις μεταξύ των διαφορών και των ομοιότητες και των δύο συνιστωσών.

Αυτό που είναι βέβαιο, όμως, είναι η σημασία του, όχι μόνο για το σώμα και την υγεία μας, αλλά και για τα οφέλη που προσφέρει στο μαγείρεμα και στην καθημερινότητά μας. Χρειαζόμαστε σίγουρα τη βιταμίνη C στις καθημερινές μας δραστηριότητες, είτε είναι νέοι είτε ηλικιωμένοι. Με αυτόν τον τρόπο, το ασκορβικό οξύ είναι αρκετά αναγκαιότητα. Ως εκ τούτου, λαμβάνουμε την ημερήσια δόση της βιταμίνης C.

Όσον αφορά το κιτρικό οξύ, που προέρχεται από τον όρο «εσπεριδοειδή», υποθέτουμε αυτόματα ότι το κιτρικό οξύ είναι ισοδύναμο με το ασκορβικό οξύ, διότι φυσικά υποθέτουμε ότι παίρνουμε μια μικρή δόση Βιταμίνη C από εσπεριδοειδή. Αυτό είναι πραγματικά σωστό, αλλά μόνο σε κάποιο βαθμό. Γνωρίζοντας τώρα ότι υπάρχουν, πράγματι, πολλές διαφορές μεταξύ του ασκορβικού οξέος και του κιτρικού οξέος, θα σας διευκολύνει να κάνετε τη διάκριση από την άποψη της υγείας και των τροφίμων.

Τώρα, όταν αγοράζετε ορισμένα προϊόντα διατροφής στο κατάστημα παντοπωλείων, γνωρίζετε σίγουρα τι πρέπει να ψάξετε καθώς εξετάζετε τον κατάλογο των συστατικών.