Διαφορά μεταξύ Πεζοπορία και Περπάτημα: Πεζοπορία Vs Περπάτημα

Πεζοπορία vs Περπάτημα

Περπάτημα είναι μια δραστηριότητα που είναι γνωστό όλοι μας, καθώς είναι η μόνη μορφή μετακίνησης που χρησιμοποιούμε για να κινηθούμε. Είναι διαφορετικό από το τρέξιμο με την έννοια ότι είναι χαλαρό και δεν απαιτεί από εμάς να κάνουμε ιδιαίτερη προσπάθεια για να μετακινηθούμε από το ένα μέρος στο άλλο. Η πεζοπορία είναι μια άλλη περιπατητική δραστηριότητα που αναλαμβάνεται από πολλούς ως μια μορφή άσκησης αν και υπάρχουν και πολλοί που την βρίσκουν αναζωογονητική και γεμάτη διασκέδαση και ενθουσιασμό. Κάποιος περπατά όταν πεζοπορεί ακόμα και αν βρίσκεται σε φυσικό περιβάλλον. Τι είναι αυτό που χωρίζει την πεζοπορία από το περπάτημα; Ας μάθουμε σε αυτό το άρθρο.

Περπάτημα

Το περπάτημα ή η περιπλάνηση είναι ο φυσικός τρόπος μετακίνησης για ανθρώπους, αν και μαθαίνεται από ένα νεογέννητο με πρακτική. Ωστόσο, σε αυτό το άρθρο, ασχολούμαστε περισσότερο με το περπάτημα ως μορφή άσκησης και όχι με μια απλή μορφή μετακίνησης. Το περπάτημα έχει θεωρηθεί ως ένας ωφέλιμος τρόπος άσκησης από τους γιατρούς, αν και κάποιος πρέπει να περπατήσει με σωστή στάση και με σταθερή ταχύτητα, αντί να περπατά χαλαρά. Το περπάτημα έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου, διαβήτη, στεφανιαίων παθήσεων, καθώς και άγχους και κατάθλιψης. Το περπάτημα αυξάνει επίσης το προσδόκιμο ζωής των ανθρώπων.

- <->

Πεζοπορία

Η πεζοπορία είναι μια περιπετειώδης υπαίθρια δραστηριότητα που απαιτεί κάποιον να περπατήσει σε φυσικό περιβάλλον που συχνά είναι ορεινό. Οι άνθρωποι αγαπούν να κάνουν πεζοπορία και η δραστηριότητα έχει γίνει τόσο δημοφιλής ώστε να δημιουργούνται ειδικά μονοπάτια για πεζοπορία σε ορεινές περιοχές, να παρέχονται στους ανθρώπους νέες περιοχές και να τους ενθαρρύνουν. Οι άνθρωποι αναλαμβάνουν πεζοπορία για διάφορους λόγους. Υπάρχουν πολλά οφέλη για την υγεία από την πεζοπορία, όπως η απώλεια βάρους, η μείωση του άγχους και η γενική τόνωση του κάτω σώματος, ειδικά των ποδιών. Υπάρχουν δύο ημερήσιες πεζοπορίες που ολοκληρώνονται σε μια μέρα και backpacking που απαιτεί πεζοπορία να γίνει σε αρκετές ημέρες, για να ολοκληρώσετε ένα ίχνος.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στην Πεζοπορία και το Περπάτημα;

Τα λεξικά λένε ότι η πεζοπορία είναι μια μακρά βόλτα που αναλαμβάνεται για ευχαρίστηση. Αυτός ο ορισμός εξίσου ισοδυναμεί με πεζοπορία με πεζοπορία, αλλά δεν διευκρινίζει πότε το περπάτημα γίνεται πεζοπορία. Είναι απλώς ευχαρίστηση, το περπάτημα στο φυσικό περιβάλλον, που φέρει ένα σακίδιο στην πλάτη σας που αποτελεί πεζοπορία ή υπάρχει κάτι περισσότερο που κάνει πεζοπορία; Περπατώντας κατά μήκος μιας παραλίας εξακολουθεί να περπατάει και περπατώντας σε ένα κεκλιμένο μονοπάτι στην πόλη περπατάει επίσης. Έχει να κάνει με τα μονοπάτια που είναι άστρωτα και επίσης με το γεγονός ότι η κάμπινγκ ως δραστηριότητα κάνει την πεζοπορία πολύ πιο ενδιαφέρουσα και συναρπαστική. Στο τέλος, όλα βράζει κάτω στο έδαφος όπου το άτομο ξοδεύει το χρόνο του που αποφασίζει αν περπατάει ή πεζοπορεί.