Διαφορά μεταξύ πυρετού και καυτών αναλαμπών Διαφορές μεταξύ
Αισθάνομαι καυτός! Πυρετός ή ζέστη;
Ένα από τα ζωτικά σημεία της υγείας, το κλειδί για τον εντοπισμό ενός σημαντικού ζητήματος, είναι η θερμοκρασία του σώματος, ο άνθρωπος επιβιώνει μόνο αν ο οργανισμός είναι μεταξύ 36 και 5 βαθμών Κελσίου (97.7-100.4 Fahrenheit). Θα καλύψουμε όλα σχετικά με τις φυσιολογικές αυξήσεις της θερμοκρασίας του σώματος: πυρετός και ζέστη.
Βασικές έννοιες:
Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική φυσιολογική διαδικασία στις γυναίκες, η οποία συνεπάγεται το τέλος της εμμήνου ρύσεως. Υπάρχει επίσης μια μεταβατική περίοδος μεταξύ των τελευταίων ετών του σταδίου αναπαραγωγής και της μετα αναπαραγωγικής ζωής, η οποία αρχίζει με τη σταδιακή εξαφάνιση της ωοθηκικής λειτουργίας. (1)
Τόσο η μεταβατική περίοδος όσο και το πλήρες στάδιο της εμμηνόπαυσης χαρακτηρίζονται από τη σταδιακή μείωση της έκκρισης οιστρογόνων και πολυάριθμες ορμονικές αλλοιώσεις, που εξελίσσονται σε μια σειρά οργανικών και ψυχολογικών αλλαγών, οι οποίες μπορούν να γίνουν τόσο σημαντικές, σημαντική πηγή αναπηρίας και δυσφορίας. Εντός αυτών των αλλαγών είναι οι συχνές εξάψεις . (1)
Η πλήρης παύση της εμμήνου ρύσεως για δώδεκα μήνες ή περισσότερο θεωρείται εμμηνόπαυση, συνήθως συμβαίνει μεταξύ της πέμπτης και της έκτης δεκαετίας της ζωής (μέση ηλικία 52 ετών). (999) Από την άλλη πλευρά, όταν αναφερόμαστε σε- πυρετό , οι περισσότεροι γιατροί το ορίζουν ως θερμοκρασία από του στόματος μεγαλύτερη από 38,3 ° C οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, αν και οι θερμοκρασιακές τάσεις με την πάροδο του χρόνου είναι πιο χρήσιμη από μια μόνο ανάγνωση.
Για παράδειγμα, η κανονική θερμοκρασία σώματος σε έναν υγιή ενήλικα, θεωρείται ότι είναι 37 ° C, αλλά αυτό είναι μεταβλητό, καθώς η θερμοκρασία του σώματος είναι χαμηλότερη το πρωί (περίπου στις 6:00 π.μ.) και υψηλότερο το απόγευμα (4: 00-18: 00). Κανονικά, η θερμοκρασία του σώματος επίσης αυξάνεται ανάλογα με ορισμένες συνθήκες, όπως η σωματική δραστηριότητα και ο καιρός. Η θερμοκρασία του σώματος ελέγχεται από τον υποθάλαμο και οι ρυθμιστικοί μηχανισμοί του διατηρούν τον πυρήνα του σώματος σε κανονικό επίπεδο, προσαρμόζοντας μεταξύ χαμηλής και υψηλής θερμοκρασίας. (5) Αλλά γιατί και πώς συμβαίνουν; Στην περίπτωση
εξάψεις,υπάρχει μια ορμονική ανισορροπία που προκαλείται από μια απότομη πτώση στα επίπεδα των οιστρογόνων, η πιο άμεση συνέπεια της έλλειψης οιστρογόνων είναι στον υποθάλαμο, και αυτό αυξάνει τα επίπεδα παραγωγή άλλων γυναικείων σεξουαλικών ορμονών (FSH, LH). Σε αυτό το στάδιο, εμφανίζονται πολύπλοκες αλλαγές σε όλο το ενδοκρινικό σύστημα, αλλά η πιο σημαντική αλλαγή είναι ο μεταβολισμός της αδρεναλίνης, ένας από τους προτεινόμενους μηχανισμούς για τα συμπτώματα των καυτών παλμών.
Τα μειωμένα επίπεδα ορμονών φύλου (οιστρογόνα και προγεστερόνη) έχουν επιβλαβείς επιδράσεις σε άλλες λειτουργίες, με σημαντική αύξηση της κολπικής ξηρότητας, έτσι πόνο στη σεξουαλική πράξη και σημαντική μείωση επιθυμίας και σεξουαλικής κίνησης.Η υγιής γήρανση είναι πολύ σημαντική για τη διατήρηση της συνολικής ποιότητας ζωής και της σεξουαλικής ευημερίας. (3)
Από την άλλη πλευρά, πυρετός, συνήθως αποτελεί απάντηση στη λοίμωξη, αν και οι υψηλές θερμοκρασίες μπορούν επίσης να συμβούν σε απλή φλεγμονή. Αυτή η αντίδραση ξεκινά από τις επιδράσεις εξωτερικών παραγόντων επαγωγής (βακτήρια, γύρη, σκόνες, εμβόλια, πρωτεΐνες ή προϊόντα αποσύνθεσης) ή από τοξίνες που παράγονται από βακτηρίδια. Αυτοί οι διεγερτικοί παράγοντες διεγείρουν την παραγωγή χημικών σημάτων, συμπεριλαμβανομένων κυττάρων και μορίων του ανοσοποιητικού συστήματος (6). Συνδέονται με τον υποθάλαμο, το θερμικό κέντρο του σώματος, που στέλνει ένα σήμα μέσω του αυτόνομου νευρικού συστήματος, για να προκαλέσει τα ορμονικά και συμπεριφορικά συστατικά της εμπύρετης απάντησης: Συστολή των αιμοφόρων αγγείων, έκκριση αδρεναλίνης, ρίγη που οδηγεί σε αύξηση τη θερμοκρασία του σώματος, την εφίδρωση και τη θέρμανση του δέρματος (6).
Κατανόηση των γυναικών, λίγο περισσότερο:
Το οιστρογόνο έχει πολύ διαφορετικά αποτελέσματα. Στις ωοθήκες, διεγείρουν τη σύνθεση των υποδοχέων για την ορμόνη διέγερσης των ωοθυλακίων (FSH), που συμβάλλει στην ανάπτυξη και την ανάπτυξη θυλακίων ωοθηκών. Στη μήτρα, προκαλούν την ανανέωση του εσωτερικού δέρματος και την ανάπτυξη όλων των στρωμάτων του, ευνοώντας την ανάπτυξη αδένων, αιμοφόρων αγγείων και όλων των ιστών. Στον τράχηλο, προκαλούν τους βλεννογόνους αδένες να παράγουν βλέννα με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό και διαστολή του καναλιού. Στον κόλπο, τα στρώματα πολλαπλασιάζονται, ο αιδοίο γίνεται ελαστικός και ελαστικός. Στα στήθη, διεγείρουν τον πολλαπλασιασμό των αδενικών αγωγών, τη συσσώρευση λιπώδους ιστού, την αύξηση της χρωματισμού των θηλών. Το οιστρογόνο συμμετέχει επίσης σε πολλές μεταβολικές διεργασίες, όπως η κατακράτηση νερού και νατρίου στους ιστούς. αυξάνουν τη γλυκόζη στο αίμα, αυξάνουν την HDL (καλή) χοληστερόλη, τα χαμηλότερα τριγλυκερίδια. Στα αγγεία αυτά διεγείρουν την περιφερειακή κυκλοφορία. Στα οστά, διεγείρουν τη σταθεροποίηση και την ανοργανοποίηση της οστικής μήτρας, προάγουν την εναπόθεση ασβεστίου. Ακόμη και στο δέρμα, ευνοώντας την ανάπτυξη ελαστικών ινών. Η σύγκριση των συμπτωμάτων
Οι ριπές
είναι η πιο χαρακτηριστική κλινική εκδήλωση της εμμηνόπαυσης. Θεωρείται ως υποκειμενική
αίσθηση θερμότητας που αυξάνεται από το θώρακα στο λαιμό και στο πρόσωπο, συνήθως συνδέεται με ερυθρότητα και εφίδρωση του δέρματος μετά από αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος και ακόμη και επιτάχυνση του καρδιακού ρυθμού. (2) Είναι φυσιολογικό να υποφέρετε
εξάψεις
κατά την προ-εμμηνόπαυση και κατά τη διάρκεια των τριών πρώτων ετών μετά την οριστική διακοπή της εμμήνου ρύσεως τότε η συχνότητα μειώνεται. Συνήθως η ένδειξη αναβοσβήνει εμφανίζεται μία ή δύο φορές την ημέρα και μπορεί να διαρκέσει περίπου από δύο έως τρία λεπτά περίπου. (9) Ο πυρετός, είναι πολύ διαφορετικός, είναι ένας στόχος για τη μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος που καθορίζει την κατάσταση. Επειδή είναι μια εκδήλωση οποιουδήποτε είδους λοίμωξης ή ακόμα και φλεγμονώδους νόσου, μπορεί να εμφανιστεί ένα σύμπαν από συμπτώματα ανάλογα με το προσβεβλημένο μέρος του σώματος και τον μικροοργανισμό που τον επιτίθεται. Σχετικά με τις θεραπείες …
Για τις καυτές εξάψεις, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι δεν υπάρχουν γενικευμένα προγράμματα για όλες τις γυναίκες, αλλά ότι κάθε περίπτωση πρέπει να αναλύεται ξεχωριστά και να αναζητά την καλύτερη μέθοδο. Υπάρχουν επί του παρόντος αποτελεσματικές θεραπείες αλλά λειτουργούν σωστά μόνο όταν ταιριάζουν με την μεμονωμένη περίπτωση (9), μιλήστε στο γιατρό σας σχετικά με τη βραχυπρόθεσμη λήψη ορμονοθεραπείας. Σε πολλές γυναίκες, αυτός ο τύπος θεραπείας αποτρέπει καυτές λάμψεις. Επιπλέον, μπορεί να βοηθήσει με άλλα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, συμπεριλαμβανομένης της ξηροστομίας του κόλπου ή των μεταβολών της διάθεσης. (8) Για να αποφύγετε τις καυτές λάμπες, αποφύγετε τα ακόλουθα στοιχεία: -
Stress
Καφεΐνη Αλκοόλ Πικάντικα τρόφιμα
Στερεά ρούχα- Θερμότητα
- Τσιγάρα
- Άλλα πράγματα που μπορείτε να κάνετε αναβοσβήνει: (8)
- Μείνετε δροσερός. Κρατήστε το δωμάτιο σας δροσερό τη νύχτα. Χρησιμοποιεί τους οπαδούς κατά τη διάρκεια της ημέρας. Φορέστε ελαφρά ρούχα και στρώματα.
- Προσπαθήστε να αναπνεύσετε βαθιά και αργά χρησιμοποιώντας την κοιλιά σας (6 έως 8 φορές / αναστενάζει το λεπτό). Πρακτική αναπνοή βαθιά για 15 λεπτά το πρωί, 15 λεπτά τη νύχτα και όταν ξεκινήσουν οι καυτές λάμπες.
- Άσκηση καθημερινά. Περπάτημα, κολύμπι, χορός και ποδηλασία είναι όλες πολύ καλές επιλογές.
- Η αντιμετώπιση του
πυρετού
- , ενώ καθορίζει την αιτία του, είναι συμπτωματική. Μια τέτοια διαχείριση πρέπει να περιλαμβάνει την εφαρμογή φυσικών μέσων και τη χρήση αντιπυρετικών. Η χρήση αντιβιοτικών ευρέος φάσματος θα πρέπει να αποφεύγεται χωρίς να ληφθούν τα εργαστηριακά δείγματα επειδή αυτή η πρακτική βοηθά στην κάλυψη σημαντικών σημείων και συμπτωμάτων και συμβάλλει στην τρομακτική αύξηση της αντίστασης στα αντιβιοτικά των βακτηριδίων. Η μυκητιασική λοίμωξη και οι ιογενείς ασθένειες μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε
- πυρετό
- . (10)
Τώρα εξετάζουμε τις διαφορές Πυρετός Θερμές λάμψεις Είναι μια αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος που μετράται από το στόμα ίση ή μεγαλύτερη των 38. 3 ° C Υποκειμενική αίσθηση της θερμότητας, αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος
Διατηρείται με την πάροδο του χρόνου και συμβιβάζει ολόκληρο το σώμα.
